得了便秘平时吃什么比较好？
2021-11-21 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：自从怀孕就得了便秘，差不多两天上一次大便，上大便时间差不多要半个小时，脸上还长许多豆豆，生完小孩后便秘还没好，长胖了许多，整个人心情也不好。
想得到怎样的帮助：得了便秘平时吃什么比较好？
免费咨询
满意答案
-
- 李萍 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现便秘这种情况会引起我们的面部皮肤出现内分泌失调，脸上出现爆痘这种情况也会影响我们的一个心情，如果长期便秘建议去吃芦荟胶囊来改善，在平常饮食中也要去吃一些菠菜和火龙果一类的食物。
投诉
2021-11-21 12:12
其他答案 (1)
-
- 张超 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
得了便秘，其实首先还是要改善日常生活不良习惯，需要从饮食运动和情绪上进行综合的调理，饮食注意清淡，保持七成饱，适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时建议患者坚持适当的有氧运动，并且持之以恒的去坚持，才能够改善便秘的问题。
投诉
2021-11-21 12:12
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
备孕四个月未能怀孕算不孕
对于现在很多的年轻夫妻而言，不管做什
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识