寒露防秋燥应该怎样饮食？
2021-11-21 2人回答
性别：男
健康咨询描述：寒露防秋燥应该怎样饮食？
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满意答案
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- 何刘鑫 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
像冬天可以用一些补气补血的一些汤类，比如说像一些羊肉或者是萝卜汤这一类的，或者是羊杂汤，那么它对于你补充这方面的效果还是非常不错的，还有一个就是说辛辣的东西在这个季节还是说要适当的少吃一些。
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2021-11-21 23:23
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
指导意见：
寒露防秋燥的话，应该吃一些温和性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而平常的话也是要注意饮食方面的问题，不要过度油腻和辛辣，是很容易引起上火的，建议多喝一些温热水。
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2021-11-21 21:39
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