吸烟者多吃些坚果有哪些好处？
2021-11-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吸烟者多吃些坚果有哪些好处？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
坚果和粗粮富含维生素E，能够使吸烟的人得肺癌的发病率大约降低20%左右。平时经常吸烟的人建议吃一些坚果还有粗粮类的食物，对身体是有一些好处的，平时要避免过量抽烟。
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