减肥但是体重没减反而增加，怎么办？
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：每天都有运动，早餐午餐正常吃，晚餐吃水果怎么还是体重没有减？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
没有减下来体重的根本原因就是出入的热量没有达到负平衡的标准。不管怎么吃饭，或者是吃什么，必须要做到每天的热量摄入必须小于每一天消耗掉的热量，否则就不会减下来！
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2021-11-23 01:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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