减肥锻炼时穿束腰带好吗
2021-11-23 2人回答
健康咨询描述：减肥锻炼时穿束腰带好吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥锻炼时塑胶袋不是很好，这样会挤压内脏引起内脏功能失调，可能会出现腹胀，恶心，呕吐，消化不良等症状，建议自然状态下锻炼比较好，平时注意不要吃油炸的食物。
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2021-11-23 21:47
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
轻松减肥最好，在减肥的过程中需要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，一般吃到七八分饱为止，每天一定要坚持运动锻炼，通过有氧运动，才能够消耗脂肪，消耗热量，达到减肥瘦身的目的。
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2021-11-23 20:13
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