过午不食减肥法有效吗
2021-11-24 2人回答
健康咨询描述：过午不食减肥法有效吗
免费咨询
满意答案
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
过午不食有一定的减肥效果，他属于饥饿减肥的方法，这样就可以避免身体中摄取太多的碳水化合物，就不会引起脂肪的堆积，起到减肥的效果。但长时间不进食，首先对胃是有影响的，所以建议过午可以吃一些水果或喝酸奶。
投诉
2021-11-24 11:28
其他答案 (1)
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
过午不食有一定减肥的效果，但不建议选择。过午不食属于饥饿减肥的方法，可能会使人体各器官所需的能量和营养供给不足，而且很容易引起其他疾病，如代谢障碍等。另外，还有可能会出现体重反弹。
投诉
2021-11-24 13:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识