减肥仪器排行榜
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我身高167CM，体重54kg，想减肥减到98斤，我不想节食，我现在每天只是吃水果（苹果、梨、香蕉、等）还有西红柿及面包和酸奶来减肥，但是我不知道水果是在饭前吃还是饭后吃比较好
想得到怎样的帮助：有什么比较好的减肥手段
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
从上传资料分析，你的体重属于正常标准，目前食疗的减肥方法，营养单一，对于身体健康不利，你可以通过控制饮食和运动达到瘦身的效果，暴走以及瑜伽有助于塑身。
投诉
2021-11-24 10:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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