2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:都快大学毕业了,但是我的体重,啊,一直是那么胖,连男朋友都找不到,挺郁闷的,以前也吃了好多药,但是没什么效果,用了好多方法,吃药,吃水果蔬菜之类的,最近在网上看到有种腰带是减肥的,想试试
想得到怎样的帮助:减肥的腰带有哪些?带多长时间能有效?
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病情分析:
你好,肥胖的病因多见于个人体质,平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的,不建议你药物减肥或者饮食减肥,建议您可以跑步运动,循序渐进的加强运动强度,通过运动减肥,也可以去游泳馆,健身房,同时也可以服用荷叶代茶饮,阻止肠道吸收脂肪,而起到减肥的作用