每天做70个俯卧撑能减肥么？如
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我每天做70个俯卧撑分14个小组来做，能长出肌肉吗？先长出胸肌，腹肌还是肱二头肌
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
从上传资料分析，长期坚持俯卧撑运动可以增加胸大肌、肱二头肌和背阔肌，持之以恒的运动，能够塑造健美身材，也有助于身体健康。
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2021-11-24 10:52
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