2021-11-25 1人回答
健康咨询描述:32岁,男,每天工作早八点至午夜,如何调节身体健康。
想得到怎样的帮助:在不影响工作的前题下,如何调节身体健康。
在不影响工作的前题下,如何调节身体健康。
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病情分析:
你好,每天都要工作到深夜,想要调节身体健康,那就是在工作中边工作边锻炼,不知你是什么工作,就是饭店的工作,也能随时做出锻炼的动作,比如说勤快一些多干些活,干活的过程中有意无意的进行锻炼身体都会健康起来。