我是男的肚子上肥肉太多怎么运动把他减下去？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我是男的肚子上肥肉太多怎么运动把他减下去？？谢谢！
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满意答案
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- 石计朋 副主任医师
- 佛山市妇幼保健院
病情分析：
你好肚子上的肥肉太多，想减肥的话，建议你最好采取锻炼的方法，可以每天慢走两小时，长期坚持下去，也可以做俯卧撑，仰卧起坐，可以转呼啦圈，都可以起到减肥的作用。还要戒烟酒，少吃油炸膨化食品。
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2021-11-25 09:33
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