怎样吃花生更有营养？
2021-11-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样吃花生更有营养？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
花生的吃法有很多。煮着吃是最营养的，因为花生在生长过程中很有可能会感染红黄曲霉毒素，在经过煮之后，可以将黄曲霉素过滤掉，从而减少毒素的存留。花生最好不要选择油炸或者生吃，对身体不好。
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2023-01-04 13:14
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