举哑铃锻炼肌肉对身高有影响么
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我16岁 原来是178 体重才105 近期为了锻炼肌肉 每天都会用两个哑铃练肱二头肌和肩肌 可是前几天量了一下身高 比原来矮了一点点 我想知道 这样锻炼对身高有没有影响 做蹲起的话是不是也会有影响呢？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：关于锻炼肌肉和增高的建议
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满意答案
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- 殷彩梅 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
举哑铃锻炼肩臂肌肉同时，因体质偏瘦，建议增加饮食，尤其蛋白质含量，经过锻练，测量身高稍微偏低点，可能是测量误差引起。增加全身肌肉块，建议综合锻炼。
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2021-11-25 15:10
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