吃陈醋可以补充营养素吗？
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：吃陈醋可以补充营养素吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
可以。吃陈醋对身体是有好处的，能够帮助营养素的吸收，因为陈醋中不仅含有丰富的钙和b族维生素，而且铁和锌的含量也特别高，陈醋中的铁和锌含量甚至高于牛肉，经常吃陈醋，可以为人体提供充足的营养素。
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