2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:自己是个在校大学生,可能是在大学学习压力不大了,加上自己饮食不规律,现在自己胖了好多,身上的肥肉一圈一圈的,平时活动量也很少,听朋友说蜂蜜可以减肥。
想得到怎样的帮助:请问什么蜂蜜减肥效果好?
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病情分析: 你好,建议您控制饮食加运动减肥,平时早中饭吃七八分饱,晚饭不吃或者少吃,每天运动半小时,慢慢就会减下来,避免节食减肥。祝你健康。
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