男明星减肥前后照片
2021-11-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：了，因为奶水不充足，所以给宝宝断奶了，本来以为断奶后就会瘦了，可是还是这么胖，怎么办呢？大家有没有产后减肥的好方法你？帮忙给点意见啦，谢谢。
想得到怎样的帮助：健康有有效的减肥方法。
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，建议您采取控制饮食加运动配合减肥，平时早中吃七八分饱，晚上吃苹果喝酸奶，每天运动半小时，禁止吃零食，避免久坐，祝您健康
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2021-11-25 18:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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