晚餐吃香蕉减肥吗
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：是个女人就爱美丽呀，我现在将近140斤，看着别的女人那么的苗条，我就有妒忌之心呀。每天吃减肥药有一大把，可是效果不是那么的明显，减的实在是太慢慢了，而且那些药对身体也有害，而且我还有做运动减肥，前些天听朋友说吃香蕉也可以减肥。
想得到怎样的帮助：请问吃香蕉可以减肥不？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，早中餐吃七分饱，晚上吃香蕉，在配合运动可以减肥，平时避免吃减肥药，对身体伤害大，多运动锻炼，多吃蔬菜水果，祝您健康
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2021-11-25 18:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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