2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:我特别想减肚子上的肉肉 因为最近 不能经常排便所以肚子大了好多哦!想找个有效安全的瘦肚肚的方法 最近听说苦瓜超级减肥!还想请专家相信说明下这个方法真的能减肥吗?
想得到怎样的帮助:喝苦瓜汁减肥真的有效果吗?
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指导意见: 您好,苦瓜可以减肥,但效果弱,建议您采取控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,媒体拿慢跑一小时,坚持就会瘦下来。
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