什么食物含有七大营养素的资料
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：什么食物含有七大营养素的资料
免费咨询
满意答案
-
- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，如果想给身体补充多种维生素，补充营养，建议你平时要多吃蛋类，奶类，豆类，肉类鱼虾等食物还要多吃新鲜的水果和蔬菜，给身体补充多种维生素，还有坚果类的食物可以补充一辆元素还要适当的参加户外的活动，多去晒太阳，可以促进钙吸收，增加抵抗力，免疫力。
投诉
2021-11-25 18:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识