我身高163体重140斤，超重多少？标准
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我身高163体重140斤，超重多少？标准体重多少，有什么减肥的好方法局部减肥
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，您的体重应该在114左右，建议您采取控制饮食加运动来减肥，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，避免久坐，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
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2021-11-25 18:41
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