心理问题，感觉哪里有一点点不舒服就会怀疑哪里有问题
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：返校后感觉哪里有一点点不舒服就会怀疑哪里有问题，会不会是什么大大病，平时无法专注，晚上有点点失眠该怎么办？求医生解答
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
这心理问题的应该没什么大问题吧！注意保持心情愉快，学会自我放松心情，释放个人的心理压力不要给自己太大的负担。睡前喝一杯温牛奶，不要总是熬夜，上网，打游戏，否则影响睡眠的。
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2021-11-25 20:09
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