我失眠了，晚上睡不着
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我兴奋白天，晚上睡不着觉，到凌晨也睡不着
免费咨询
满意答案
-
- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在羊城早睡早起的好习惯在睡觉之前千万不要玩手机，熬夜。不要上网，打游戏之类的。还要在睡觉之前，千万不要剧烈的运动。反正也会影响你的睡眠的。
投诉
2021-11-25 20:23
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识