喝酸奶会增肥吗？
2021-11-26 2人回答
性别：女
健康咨询描述：喝酸奶会增肥吗？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
喝酸奶一般是不会增肥的，因为酸奶中还有益生菌，可以促进胃肠道的蠕动，促进人体排泄这奶一般不宜加热，因为加热后会导致酸奶中存在的活性乳酸菌被杀死，失去酸奶本该拥有的保健作用，适合饭后服用。
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2021-11-26 12:53
其他答案 (1)
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
喝酸奶一般情况下是不会增肥的，酸奶是一种含蛋白质比较丰富的食物，不含有脂肪成分，经常适量的和谐酸奶，可以起到促进消化，促进新陈代谢的作用，加速血液循环，增强体质，提高机体对疾病的抵抗力。
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2021-11-26 13:19
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