关于拉韧带运动
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：拉韧带到底对身体发育好不好?如果不好可以做那几样运动增高?
想得到怎样的帮助：正确的回答
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
身高跟遗传后天饮食和运动有一定的关系，建议不要盲目去拉韧带，以免导致损伤。平时可以多进行跳绳，打篮球，游泳等运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，每天保证充足的睡眠。
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2021-11-26 21:12
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