锻炼腿部，可以做些什么运动，
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：锻炼腿部，可以做些什么运动，锻炼腿部，可以做些什么运动，
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
锻炼腿部的话可以练习瑜伽，游泳，骑自行车，跳绳等运动。平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含糖和脂肪高的食物，养成不吃零食，不吃夜宵的好习惯。
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2021-11-26 21:23
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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