打篮球时候小腿肌肉后侧抽筋非常痛
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：下午打球刚热身把身体打开，然后去吃了顿饭，回来后没怎么热身，然后大球场快跑的时候感觉小腿肌肉在想上绷，然后我提了提踵小腿肌肉突然抽筋，非常痛，两个腿都疼，该怎么办？这是怎么了？治疗方法？说些建议，现在我感觉我小腿不敢发力
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腿抽筋一般是缺钙导致的，建议给孩子吃点钙片和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如虾皮，鱼，骨头，汤，海带，紫菜，奶制品，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收，注意腿部保暖。
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2021-11-27 00:21
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