颈椎病如何自我按摩
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：颈椎病如何自我按摩
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
颈椎病属于退行性病变，建议去正规的中医院或康复中心进行按摩。平时要少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视，加强颈部功能锻炼。
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2021-11-27 01:06
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