2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:你好!我最近因为工作压力大,睡眠特别不好,试了几种治疗失眠的方法都不见效。朋友推荐我购买一本《深睡眠:7天改善睡眠》的书,说很好,请帮忙先介绍一下!
想得到怎样的帮助:你好!请帮忙先介绍一下《深睡眠:7天改善睡眠》这本书好吗?谢谢!
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病情分析:
你好,根据你身体出现失眠的情况,考虑是精神压力过大等因素引起的表现,有必要在医生指导下通过补益气血,活血化瘀,镇静安神等药物进行综合性治疗。