2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我想减肥 平时吃什么比较好?早餐吃什么比较好?比如吃什么能减肥效果比较好谢谢
想得到怎样的帮助:减肥早餐吃什么比较好?
满意答案
病情分析: 你好,根据你身体出现肥胖的情况,应该是饮食过多消耗减少,导致的体内脂肪堆积表现,建议早餐通过均衡富有营养的饮食,进行综合性调理身体。中午和晚间控制饮食的摄入量。
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