春季怎样减肥最健康
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：朋友们给推荐一个春季最有效的减肥食物！要最最有效最健康地啊！！夏天要到了减肥迫在眉睫啊.
想得到怎样的帮助：求适合春季减肥的健康食物？
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满意答案
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- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，建议从饮食控制，增加体育锻炼方法，进行综合性调理身体，建议饮食前，先，饮食香蕉，或者是苹果，填充胃内，饱腹感。
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2021-11-27 01:28
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