易怒，控制不住自己，很烦闷
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：有一两年了，以前还好点，最近非常容易易怒，有点不随心的话就会动怒，控制不住自己发脾气，明明自己心里不想发脾气，还是控制不住自己，每天精神非常紧张，经常头疼，有的时候还会呼吸困难，每天想的乱七八糟的太多，不知不觉的就去想一些乱七八糟的事情，感觉自己快精神崩溃了
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
易怒，控制不住自己，很烦闷，有点不随心的就会动怒，发脾气，已经有一两年了，这种情况属于心理方面的疾病造成的，建议及时到医院的精神心理科就诊，明确诊断之后，对症治疗，平时要放松心情，保持心情愉快，常出去走走，散散心，多做有氧运动。
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2021-11-27 05:52
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