心理总是胡思乱想，扰乱情绪
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：今年高三，马上要高考了，因为家境管的比较严，最近总是想高考完做自己想做的事，比如说烫发，去朋友家睡觉等等，担心家长不让，影响学习心情
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心里总是胡思乱想，扰乱情绪，这种情况建议你及时调整心态，多和父母沟通交流，经常出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，多做一些有氧运动，必要的时候请到正规的医院精神心理科就诊，明确诊断对症治疗。
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2021-11-27 05:52
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