经常失眠到底怎么治疗好些？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近一段时间，我也不知道怎么了，总是感觉有些失眠，有时候即使睡着了，睡眠质量也非常的不好，给我带来了很大的困扰，想要治疗失眠，什么办法比较好。
想得到怎样的帮助：经常失眠该如何治疗才好？
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满意答案
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- 高彤 主任医师
- 咨询：10418人
病情分析：
在医学上认为失眠和心理因素有关系，大部分和焦虑抑郁状态相关性，如果长时间失眠得不到改善的话，建议还要去看一下比较好的心理医生，进行一下心理疏导以及心理药物的调整，另外如果睡眠实在是困难的话，可以服用睡眠诱导剂，以及安神的药物，另外可以配合中医调整一下。
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2021-11-27 07:33
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