2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:我这已经很长时间了总是躺倒床上之后睡不着觉,翻来覆去的睡不着,这个是怎么回事啊,我经常会想写事情还,是不是这个的原因啊?
想得到怎样的帮助:睡不着失眠咋回事?
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病情分析:
在医学上认为失眠大部分是由于心理疾患导致的,可能是由于承受了比较大的心理压力而导致神经功能失衡,这种情况建议去心理医生那里进行一下心理疏导和排解释放,能得到一定的缓解,如果入睡实在困难的话,可以口服睡眠诱导剂,右左匹克隆,同时可以炙枣仁用水煮一下,喝水,也可以起到安神的作用。