合肥治失眠
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：这段时间我一直睡不好，很难受，每天晚上睡不着，并且我白天也没有睡觉，有的时候晚上睡了以后一小会就会醒，醒了之后就睡不着了，整夜整夜的睡不着，白天又精神不好，不知道怎么办。
想得到怎样的帮助：想知道我这样的失眠怎么样治疗好，想睡个好觉。
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满意答案
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- 高彤 主任医师
- 咨询：10418人
病情分析：
在医学上认为失眠大部分原因是由于心理疾患导致的，可能是承受了比较大的压力，而出现神经功能暂时性失衡，出现焦虑和不安，这种情况一定要去心理医生那里进行疏导排解和释放，再配合一些药物对于睡眠有很大的改善，另外失眠的患者要注意，一定要消除食对于失眠的恐惧感，因为失眠的人会在睡前出现恐惧，非常怕睡不着，那么就会造成自我暗示和自我提醒，以至于在大脑皮层形成一个兴奋点，以后就睡眠就更加难以控制，另外，如果实在睡不着的话可以吃点镇静剂或睡眠诱导剂，也同时也可以配合一些中医中药的治疗
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2021-11-27 07:35
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