睡眠质量非常差，难以入睡
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：睡觉的时候总感觉怎么睡都不舒服，头很重，也睡不安稳，睡起来肩颈特别疼，非常难入睡，睡也是浅度睡眠，睡，一个小时左右就会醒，每天只需要断断续续睡两三个小时，人很难受
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满意答案
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- 高彤 主任医师
- 咨询：10418人
病情分析：
看你描述患者的情况是睡眠质量比较差，入睡困难，而且经常早醒，在医学上认为睡眠质量差，入睡困难，甚至早醒都和心理因素有一定的关系，可能承受的压力比较大，或者曾经情绪有过不良刺激，而出现的神经功能失衡导致的焦虑不安紧张状态，大脑皮层一直处于兴奋状态，难以平静，所以入睡出现困难，可以用中医中药的办法调整一下神经功能。
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2021-11-27 07:55
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