早上不吃早餐，就吃一个苹果可以减肥吗？
2021-11-27 1人回答
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥是一个长期的过程，建议您科学的减肥，严格控制主食，每餐主食在一百克，不要吃油炸的食物，不要喝饮料，制定一个长期运动的计划。早晨不能不吃早饭，不能吃早餐，容易得胆囊结石。
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2021-11-27 08:19
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