懒人如何减肥
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我男朋友特别懒，要不然也不能胖成这样。180厘米的身高，体重达到了200多斤，跟我站在一起就很像金刚和美女的感觉。呵呵因为我又瘦又小。我和男朋友吃的都一样，可是就是因为他比我懒，所以比我胖。
想得到怎样的帮助：请问懒惰的人应该怎样减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
目前你的体重已经达到200斤以上，这种情况非常容易出现高血糖，高血脂以及高血压，所以必须减肥，否则将来会影响生活质量以及减少寿命，建议懒人减肥，最好是必须严格控制饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-11-27 08:24
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