2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我减肥一直失败,一点自信心都没有,吃了减肥药可是就拉肚子不减肥,我觉得自己太胖了不好,很多公司都不要我这种胖人,走平路都累得慌,想锻炼减肥,可是太累了很容易留流汗水下来。
想得到怎样的帮助:是不是吃香菇可以减肥呢?
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病情分析:
吃香菇不能够起到减肥的效果,减肥必须每天深入的热量小于消耗的热量,这样才能够把体重降下来,必须管住嘴,迈开腿减肥最好的办法就是运动运动,能够消耗热量。