如何把肚子上的肥肉快速减掉
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：吃什么减肥瘦腰瘦肚子？如何把肚子上的肥肉快速减掉
想得到的帮助：如何把肚子上的肥肉快速减掉
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肚子上的肥肉，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及。最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时以上，每天要转呼啦圈，游泳快走，有利于减肚子的赘肉。
投诉
2021-11-27 08:48
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