2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我今年周岁17岁了,自从15岁和男友产生了关系之后体重一直都是在80~82斤之间就没有增加过,饮食各方面正常和平常人吃的一样多不挑食 腰部非常小 请问我能改变吗?想胖一点
想得到的帮助:请您回答我以上的问题好吗?
满意答案
病情分析:
体重太轻,想增肥,建议生活规律要放弃不良生活习惯,每天定时定量进餐,每餐主食至少要达到150克,可以多吃一些干果水果来增加体内的热量,从而增加体重。