在家里做什么运动可以减肥啊
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：请问在家里做什么运动可以减肥啊？？？？？
想得到的帮助：减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
在家族的运动也有许多能够起到减肥的效果，比如在家做人体做俯卧撑。以及仰卧起坐等，只要每天有氧运动达到一小时以上，肯定会起到减肥的效果，同时严格控制饮食，不要吃高热量食物。
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2021-11-27 08:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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