2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:肚子上有赘肉 不喝酒 以前不注重每天上厕所 吃的也多 现在体重下降点了 但肚子赘肉下不去
想得到的帮助:喝蚂蚁农场青汁有助于减肥吗 有什么副作用吗 不吃晚饭伤害胃吗
满意答案
病情分析: 你这种情况建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,对胃肠也没有损害,必须管住嘴,迈开腿,每天坚持有氧运动一小时。
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