每天锻炼，为何不减肥？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：早上鸡蛋 包子 牛奶 中午 素菜+半碗饭 。 下午4点半左右吃点水果，然后6点 游泳1小时 中途最多休息1分钟 游完很累
晚上有饥饿感 但是为何体重不减？ 我27岁 171 170斤
3餐加起来 等于以前 1餐 已经吃的很少了
想得到的帮助：为何体重不减 至少该出点水份吧？ 坚持半个月了。
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
目前你的饮食习惯还可以，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现建议采取科学有效的减肥办法。这样不反弹，对肝肾没有损害。
投诉
2021-11-27 08:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识