学生，想减肥，不想通过运动减肥
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我现在18岁，168115斤，我想减肥，但是碍于我脚崴了，伤者筋了，所以不能运动，有没有什么方法或者产品么？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥不要过度，要适可而止也不要减得太快，建议你采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-11-27 08:51
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