2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:上身瘦,下身太胖了,尤其是屁股和大腿,这两天一直在减肥,可腿还是不见瘦,好羡慕别人的腿啊!我该怎么办
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病情分析: 你这种情况要减肥减肥是一个长期的过程,要有毅力不要减得太快,每周减一斤就可以,建议不要吃油条,油炸糕,油炸薯片等高热量食物,每天坚持有氧运动,可以经常转呼啦圈,快走慢跑。
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