产后一年，一直没瘦下来，
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：产后一年，体重没增加，但是也没瘦，容易腰疼，做什么运动减肥有效。
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
产后女性由于近视高热量食物以及每天活动量比较少，都会造成产后肥胖，建议最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反对肝肾没有损害。
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2021-11-27 09:39
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