练瑜伽的好处有哪些？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我有一个朋友是练瑜伽的，看他每天去练习又羡慕又嫉妒的，他的身材特别好，而且也很瘦，我也想去，但是我不知道瑜伽有什么好处，怕去了又不喜欢了，想先多了解一下瑜伽的好处
想得到怎样的帮助：练瑜伽的好处有哪些？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
练瑜伽是有很多好处的这种情况，嗯有利于身体的健康，有利于减轻体重，身体塑形改善，局部的血液循环等等，这种情况还是需要根据具体的身体状况，可以适当的练习的。看一下具体的恢复情况
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2022-12-30 04:39
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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