孩孓12岁，身高163体重163
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：男孩子12岁，身高163体重163，应该怎么减肥
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
首先应该控制孩子的饮食，少吃油炸、烧烤、甜食、辛辣等食物，多以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜、牛奶、鸡蛋、牛肉等，并且加以适当的体育锻炼，比如球类运动、跑步、骑单车都是比较合适的。
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追问 2021-11-27 11:30
2021-11-27患者追问
请问医生，这样的体重会不会影响身高？
2021-11-27医生回复：
孩子比较重的体重可能会影响身高，不过12岁身高163是属于正常身高，并没有影响身高的发展，平时可以让孩子多运动，跑步、跳绳不仅能减肥还会让他增长身高。
2021-11-27患者追问
好的，谢谢医生的解答。
2021-11-27医生回复：
不客气，培养孩子良好的生活习惯，关注青少年健康成长。
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