女16岁中学生我身高1.58m
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：女 16岁中学生 我身高1.58m 对于朋友当中身高算矮 希望得到医生告诉我如何健康长高 不靠药物
曾经的治疗情况和效果：以前一直很矮
想得到怎样的帮助：希望得到医生告诉我如何健康长高 不靠药物
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，也就是猛展期，只要自己加强营养，加强锻炼，不要挑食，偏食多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，每天坚持跳绳跑步，这些简单的运动，关键是要坚持睡觉前多喝点牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，一般2到3年之内肯定会增高的
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2021-11-27 19:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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